Velkommen.

Hos meg vil DU oppleve å bli hørt, sett og forstått, på den måten akkurat DU har behov for. Her skal DU få lov til å være hele DEG med alle dine tanker, meninger og følelser. DU er unik, akkurat som DU er. Jeg vil møte DEG med varme, omsorg og ubetinget kjærlighet, og jeg vil hjelpe DEG med å starte din egen, indre reise. Jeg vil gi DEG den gode samtalen, der DU kjenner på trygghet, omsorg, empati og medfølelse.

Jeg tilbyr Samtaleterapi, Coaching, EQ-terapi, Traumebehandlig, Parterapi, Foreldreveiledning, Samtale med barn og unge, og gruppeterapi.

Jeg har terapirom i Hokksund. Jeg kan også tilby samtaler Online!

Jeg holder også foredrag innenfor forskjellige temaer, for mindre og større grupper, til barn, ungdommer og voksne.

Hvem er du?

Går du med tanker som handler om ensomhet, og det å ikke føle på tilhørighet? Tanker om at livet ditt er tøft å leve, at de krav og forventninger som stilles til deg er for høye. Følelsen av at det er mye mørke inni deg. Opplever du en personlig krise, og at du ikke vet hvem du selv er? Sliter du i forhold til dine nære relasjoner? Dårlig samvittighet. Skam. Du gir og gir av deg selv, og opplever å ikke få noe tilbake. Lite energi og lite overskudd til å finne glede i livet ditt. Tankespinn og vonde minner som dukker opp, titt og ofte? Har du symptomer som hodepine, smerter i kroppen, magevondt, stivhet i ledd eller andre ubehag man ikke finner ut av?

Synes du det å være en kjæreste, en ektefelle, en forelder, en venn, en kollega, det å rett og slett være deg, er vanskelig å være?

Det er god grunn til at akkurat DU kjenner på dette…

Jeg vil gjerne hjelpe deg, på din vei mot en bedre forståelse av deg selv, med økt egenkjærlighet og bedre selvfølelse.

 

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Jeg vil gjennom betingelsesløs kjærlighet, et ikke-dømmende menneskesyn, medfølelse og forståelse kunne hjelpe deg til å komme nærmere deg selv. Jeg ønsker at du skal kunne oppleve å stå stødigere i deg selv, stå opp for deg selv, bli tydeligere i ditt språk og ta ditt personlige ansvar . Gjennom dette vil du oppleve dyp kjærlighet til deg selv. Dette vil føre til at du får en nær, kjærlig og slitesterk relasjon til deg selv, som igjen vil bedre relasjonene til de du har rundt deg, i ditt liv. Denne “reisen”, inn til deg selv, vil føre til emosjonell styrke, økt glede, energi-påfyll, dyp takknemlighet, kreativitet, motivasjon og inspirasjon. Du er unik, akkurat sånn som du er! Sett deg selv på førsteplassen, og bli din egen bestevenn!

Ta kontakt med meg, for en uforpliktende og hjertevarm samtale!